Beschreibung
Vinyasa Yoga (Open Level) 18+ Jahre mit Milla / Montag, 19:00-20:15 Uhr, 75 min.
In this Vinyasa Flow course we will start to strengthen, open and harmonise the body and mind! Connecting our movement to our breath, we will flow through simple yet effective Asana sequences, gently opening and strengthening the body in versatile ways. We will also learn about different breath and relaxation techniques as we move through the practice, taking that precious time connecting within, bringing our body and mind back in a state of balance and ease.
Die Kurse finden an folgenden Tagen statt:
Winter-Semester: 29.09. / 06.10. / 13.10. / 20.10. / 03.11. / 10.11. / 17.11. / 24.11. / 01.12. / 15.12. / 22.12. / 12.01. / 19.01. / 26.01. / 02.02.
Booking Nr. 108
Ermäßigungen:
10% Ermäßigung auf die Kursgebühren für SN-Card-Besitzer*innen, S-Pass Besitzer*innen und Senior-card, sofern nicht schon andere Rabatte zum Tragen kommen. Unsere Rabattcodes können unter info@sead.at angefordert werden. Den Nachweis über die SN-Card/S-Pass und Senior-card bitte an die Email per Foto anhängen. Workshops sind von diesem Angebot ausgeschlossen.1